Orgasme saat bercinta merupakan pertanda bahwa pasangan mencapai
kepuasan atau klimaks. Sayangnya, kepuasan tersebut tidak dapat bertahan
lama. Sebenarnya ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk
memperpanjang lama orgasme.
Orgasme pada manusia biasanya hanya
berlangsung 15 – 30 detik. Namun orgasme dapat diperlama atau disebut
dengan extended massive orgasm (EMO). Penelitian menyebutkan bahwa orang
yang mengalami EMO lebih menikmati kebahagiaan dalam hidupnya, serta
lebih murah hati dalam hubungan asmaranya.
EMO
dapat berlangsung beberapa menit hingga jam. Seperti dilansir Mid-Day,
Kamis (20/12/2012), berikut adalah cara-cara yang dapat dilakukan untuk
mencapai EMO:
1. Mengenali hal-hal yang menyenangkan
Awali dengan mengatasi kecemasan mengenai seks. Caranya adalah
mengetahui batasan-batasan yang dimiliki, misalnya kecemasan mengenai
bagaimana seharusnya merespon rangsangan. Setelah itu, tantang
batasan-batasan tersebut agar dapat lebih mengeksplorasi seks. Fokuskan
pada sensasi orgasmik.
2. Jangan terburu-buru
Pasangan dapat saling merangsang satu sama lain, berfantasi, serta
meluangkan waktu sebelum langsung bercinta. Foreplay dan godaan-godaan
nakal memungkinkan pasangan untuk menimbun energi dan gairah yang lebih
besar.
3. Ketahui titik-titik sensual tubuh
Semakin banyak tahu tentang tubuh sendiri dan respons seksualnya, akan
lebih baik bagi seseorang untuk mengenali sensasi dan semakin terbuai
dalam aktifitas percintaan. Pelajarilah juga respons seksual, anatomi
seksual dan teknik erotis pasangan.
4. Menyentuh pasangan
Katakan kepada pasangan dengan cara memberitahu apa yang akan dilakukan
sehingga pasangan lebih bersiap-siap. Memahami respons fisik pasangan
akan membuat pasangan saling menikmati sensasi.
5. Rileks
Pasangan cenderung tegang selama melakukan dan mendapat rangsangan
seksual. Hal ini tidak kondusif untuk memicu EMO sebab sistem saraf
harusnya bebas agar aktif dengan sendirinya selama stimulasi genital.
Lepaskan ketegangan yang membuat tubuh tidak dapat menikmati kesenangan.
6. Komunikasi
Untuk memperkuat ikatan pasangan, komunikasi perlu terus dilakukan agar
pasangan bisa saling memahami. Pihak yang memberi rangsangan perlu
mendapat umpan balik bahwa rangsangannya manjur. Meminta pasangan
merangsang daerah tubuh tertentu juga akan sangat membantu.
7. Belajar menyalurkan energi
Arahkan energi ke pangkal paha. Hal ini akan membuat hasilnya jadi lebih eksplosif dan lebih menikmati respons seksual.
8. Lubrikasi
Seks yang menyenangkan adalah yang tanpa ditambahi oleh gesekan yang
memicu nyeri dan ketidaknyamanan. Oleh karena itu, tak ada salahnya
menggunakan pelumas atau lubrikasi tambahan.
9. Melatih otot dasar panggul
Melatih otot pubbococcygeus (PC) akan membuat respons seksual lebih selaras. Hal itu akan membuat orgasme jadi lebih kuat.
10. Hindari junk food
EMO tidak akan bekerja jika tidak didukung nutrisi yang baik, maka
hindarilah makanan cepat saji. Kepuasan seksual tidak dapat diperoleh
secara instan. Pendekatan paling baik adalah banyak berolahraga.
Gimana Anda ingin mempraktekannya ?
Power by ceritadewasa.com
Maca Premium | 0896.2261.9212
Maca Premium
MACA PREMIUM adalah suplemen yg terlahir dari penggabungan 3 jenis tumbuhan yaitu ; MACA, TRIBULUS, APEL STEM CELL. Manfaat untuk LE...
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Harrah's Cherokee Casino Resort - Mapyro
BalasHapusHarrah's Cherokee Casino Resort is 진주 출장마사지 situated 평택 출장안마 on the Qualla 광양 출장마사지 Boundary in 과천 출장안마 Cherokee, 익산 출장샵 North Carolina and features 5,300 square feet of gaming space.